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welche möglichkeiten hat man noch außer med. zu sich zu nehmen um den blutdruck zu steiger? viel trinken, sport...
durch mein postspinallen kopfschmerz kann ich nicht viel tun, außerdem stille ich meinen sohn. suche alternativen.
danke
Stichwork Qi Gong - aus der TCM (Traditionelle chineseische Medizin )
Erkundige dich doch einmal in diese Richtung. Ich habe am Wochenende einen Kurs besucht, in dem auch Übungen gezeigt wurden, die Menschen mit niedrigem Blutdruck helfen sollen, wieder "in die Gänge" zu kommen (drücke es mal so aus ) .
welche möglichkeiten hat man noch außer med. zu sich zu nehmen um den blutdruck zu steiger? viel trinken, sport...
durch mein postspinallen kopfschmerz kann ich nicht viel tun, außerdem stille ich meinen sohn. suche alternativen.
danke
Hallo Grazia,
ich habe auch einen zu niedrigen Blutdruck und während des stillens und auch während der Schwangerschaft war das schwierig auszuhalten,allerdings nahm ich keine Medis,sondern machte Akkupressur was wirklich half und wenn ich keine Angst vor Nadeln hätte,wäre ich zum Akkupunkteur gegangen,aber Gottseidank hat die Akkupressur schon geholfen...
vielleicht solltest du nicht allzulange stillen,das braucht enorm viel Kraft,ich hab dann trotz verbesserung so um den 10.ten Monat aufgehört,danach gings rapide Bergauf...
Wenn Du es nicht schon tust,dann ernähre Dich gesund...
Beim Stichwort "postspinaler Kopfschmerz" bin ich als Anästhesist natürlich hellhörig geworden. Besteht dieser Schmerz noch? Wann war die Punktion ?
Bei Problemen diesbezüglich sollten Sie unbedingt Kontakt mit der Klinik aufnehmen.
Zum Thema Blutdruck stellt sich natürlich die Frage, was ist "niedrig" ? Die Schwelle mag jeder ein wenig anders empfinden.
Zum Thema "Stillen" und den damit verbundenen Problem bin ich mit meiner Fachrichtung und noch dazu als Mann wohl nicht der richtige Ansprechpartner
Der Ratschlag von vittella,
Zitat:
nicht allzulange stillen
sollte hier aber nicht so pauschal stehenbleiben. Schließlich wissen wir alle hier nichts über die Ursache der Probleme von Grazia. Daher meine Empfehlung: Sprechen Sie mit Ihrem behandelndem Arzt oder Ihrer Hebamme über das Problem.
Ich wünsche einstweilen gute Besserung!
Dr. Alfred Flaccus _________________ Dr. A. Flaccus
Facharzt für Anästhesie
- Notfallmedizin -
DMF-Moderator
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