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Verfasst am: 20.09.06, 20:57 Titel: Neuer Wecker weckt angeblich nur in Leichtschlafphasen
Hallo zusammen,
ich habe unter www.top-training.de von einem neuen Wecker gelesen, der in einem Zeitfenster genau dann klingelt, wenn man eh schon in einer Leichtschlafphase ist - Was meint ihr - Kann das funktionieren ? Lest es euch auf der Homepage einfach mal durch...
Habe vorgestern auch davon im TV gehört.
Der Schlafphasenwecker hat ein Armband, so ähnlich wie ein Schweißband, das die Bewegungen des Körpers misst. Daran erkennt der Wecker dann, ob wir gerade in einer Tief- oder Leichtschlafphase sind.
Man soll den Wecker dann z.B. auf 7:00h stellen, aber eigentlich sollte man ne halbe Stunde Weckzeitraum einrehnen - d.h. der Wecker misst dann ab 6:30h Deine Bewegungen und weckt Dich dann, wenn Du in leichtem Schlaf bist.
Der im TV vorgestellte Wecker kostet allerdings 199Euro!!! Das ist mir persönlich viel zu teuer für nen Wecker. Ich habe das nicht ausprobiert, wäre aber generell interessiert. Probanden sagten, es wäre wesentlich leichter, in der Früh aufzustehen...
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