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Petra · Verfasst am: 27.01.07, 18:07 Titel: Alternative zu Glauber-Salz?

Hallo,
ich würde gerne einmal fasten, um meinen Körper zu reinigen.
Gibt es Alternativen zu diesem Glaubersalz? Ich kann das gar nicht trinken, breche sofort wieder alles aus, weil es mich so ekelt.

LG Petra

Werner2 · DMF-Mitglied Anmeldungsdatum: 05.11.2005 Beiträge: 108

Hi Petra,

nimm das:

Gruss Werner

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Petra · Verfasst am: 27.01.07, 18:59 Titel:

Hallo Werner,

vielen Dank für den Tip. Ich werde es dann versuchen.

Wie sollte man den richtigen Zeitpunkt auswählen?

LG Petra

Werner2 · DMF-Mitglied Anmeldungsdatum: 05.11.2005 Beiträge: 108

Hi Petra,

ich faste seit ca. 15 Jahren 2mal im Jahr, zwischen 7 und 10 Tagen. Meist im Frühjahr und im Herbst, festen Plan hab ich keinen, nur geh ich in der Zeit nicht arbeiten.
Zuerst kaufst dir mal ein gutes Buch zu dem Thema und das ist das hier:

Geh erst mal zum Arzt und lass dich untersuchen ob du das gesundheitlich auch machen kannst. Ich war nicht Cool

Der erste Tag ist ein Obsttag. Am zweiten glauberst du, ja und isst dann halt nix mehr Smilie

Für viele scheint das ziemlich dramatisch zu sein. Ich find da garnichts dabei. Nach drei Tagen hast du auch kein Hungergefühl mehr und die Sache macht richtig Spass. Nebenbei verlierst du in einer Woche 3-4 kg.

Gruss Werner

Der Beitrag wurde der Mediquette entsprechend bearbeitet

Petra · Verfasst am: 27.01.07, 19:58 Titel:

Hi Werner,

danke ... werde ich beherzigen. War aber gerade Ende Dezember beim Arzt, weil ich dort wegen Tauchtauglichkeit untersucht werde. Die ist immer ziemlich umfangreich.
Ich möchte gerne meinen Körper entschlacken, ein wenig dabei abnehmen und vor allem, habe ich gelesen, dass man auch so gut auf Nikotin verzichten kann.
Hast Du da Erfahrungswerte?

So, bin jetzt eingeladen! Melde mich dann morgen noch einmal.

LG und einen schönen Abend noch.

Petra

Petra · Verfasst am: 28.01.07, 11:55 Titel:

Hallo,

Bittersalz .... mich schüttelt es jetzt schon ... ne das geht auch gar nicht.
Sauerkrautsaft wäre vielleicht auch eine Alternative.
... mir reicht schon morgens ein Glas Milch, dann geht es mir schon dünn durch die Därme.

Wird bei einem Einlauf nicht nur der untere Teil des Darmes entleert, zumindest ist das bei einer Darmspiegelung auch so?

LG Petra

Werner2 · DMF-Mitglied Anmeldungsdatum: 05.11.2005 Beiträge: 108

dass hier inzwischen schon Buchempfehlungen gelöscht werden, ist ja interessant. Zumal es ein Buch eines Arztes war. Scheinen sich selbst nicht mehr zu trauen. Lachen

Gruss Werner

Petra · Verfasst am: 28.01.07, 20:22 Titel:

Hi Werner,

ich war schneller .... danke

Kannst Du denn was zum Nikotin / Rauchen sagen? Hab mal im Netz gelesen, dass die Leute dann keine Lust mehr auf Zigaretten haben.

LG Petra

Werner2 · DMF-Mitglied Anmeldungsdatum: 05.11.2005 Beiträge: 108

Na Petra,

das wär schön. Also mir ist es schwergefallen. Ob mit oder ohne fasten. Probiers aus. Du wirst sehen, das fasten hat darauf keinen Einfluss, ausser du kriegst eine generell andere Einstellung zur Gesundheit und zu deinem Körper und das dauerhaft.

Gruss Werner

Petra · Verfasst am: 28.01.07, 20:49 Titel:

Hi Werner,

ich werde mir erst einmal das Buch holen und dann schau ich weiter ...
Freu mich auf jeden Fall schon drauf

LG Petra

Deborah · Interessierter Anmeldungsdatum: 03.02.2007 Beiträge: 10

Hallo!

Ich muss sagen, hatte bisher ganz gute Erfahrungen mit Pflaumensaft gemacht. Ist allerdings auch nicht jedermanns Geschmack, da der Saft sehr dickflüssig ist. Am besten aus dem Reformhaus.

Viel Spaß!