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[florian s.]

hallo,

ich habe einen sehr ausgeprägten geierhals. da dies sehr unschön ausssieht, srört es mich sehr.
ich habe dieses problem schon seit der schulzeit und nun ist meine frage, ob es sich dabei generell um ein haltungsschaden handelt oder ist es möglich, dass so eine fehlstellung von natur aus so wächst?

wwie lässt sich so eine fehlstellung behandeln oder beheben? reicht es aus im alltag einfach permanent auf eine gearde körperhaltung zu achten oder ist hier eine physiotherapeutische behandliúng notwendig?

vielen dank schonmal

[Johanna Seeländer]

Hallo,
ob eine Behandlung notwendig ist, kann man nur sagen, wenn man sieht, wie stark der "Geierhals" ausgeprägt ist und ob er relativ gut zu korrigieren ist. Wie alt sind Sie? Sind Sie schon erwachsen? Von allein verschwindet so etwas nicht. Vielleicht genügt es, wenn Sie sich selbst korrigieren? Das müssten Sie dann aber sehr konsequent tägich oftmals machen. Wenn Sie eine Therapie machen würden, müssten Sie ebenfalls diese Korrekturen durchführen, Sie bekommen dazu zusätzlich weitere Übungen und Tipps.
Also, ob das nun ein Haltungsfehler ist, oder angeboren, ist hier im Internet nur Spekulation. Hat ein Eltern- oder Großelternteil diese Haltung? Dann wäre es wahrscheinlich angeboren. Aber auch daran kann man arbeiten. Niemand ist unveränderbar, man muss nur wollen und natürlich das Potential dazu haben.
Liebe Grüße
Johanna Seeländer B.A.
Physiotherapeutin