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[Sport]

Hallo zusammen,

ich habe folgendes Problem. Ich spiele seit ich 4 bin Fussball und hatte nie Probleme, jetzt bin ich 19. Ich war immer einer der fittesten. Seit ca 1-2 Jahren läuft aber gar nichts mehr. Ich kann so viel Trainieren wie ich will (und ich trainiere wirklich viel), ich werde einfach nicht fit. Ich stehe jeden Sonntag auf dem Platz, renne ein bisschen und bin dann sehr schnell auch schon platt. Ich war schon bei mehreren Ärzten die aber nie etwas gefunden haben.....nur so geht es nicht weiter. Ich dachte mir vll liegt es darran dass ich nur ca 6 Std. pro Nacht schlachtfe. Ich habe ein jede Woche ein ziemlich volles Programm mit Arbeit, Sport, Freunde usw...Ich werde jeden morgen sehr unsanft geweckt und ich fühle mich eigentlich nie ausgeschlafen nach den 6 Std....An den Wochenenden hole uch den Schlaf etwas nach aber da ich da oft erst um 3 oder 4 Uhr Nachts ins BEtt komme und dann bis Mittags schlafe, ist auch dieser Schlaf alles andere als erholsam. Noch eine Anmerkung: Manchmal habe ich sog. Schlafparayse, also ich wache auf, mein Körper ist aber noch wie gelähmt, dies dauert ein paar Sekunden und dann ist wieder alles normal. Dies habe ich aber nur sehr sehr selten und anschlißend bin ich mir gar nicht mehr bewusst ob das jetz real war oder nicht.

Ich habe 2 Fragen:

1. Kann mein Schlafverhalten sich wirklich so ENROM leistungsmindernd auswirken dass ich wirklich nciht mehr in der Lage bin meinen Sport auf einigermaßen normalen Niveau auszuüben.

2. Bei einer Untersuchung an meinem Herzen wurde festgestellt dass eine meiner Herzklappen nicht zu 100% schließt bzw. dicht ist. Die Ärztin meinte es sei eine natürliche Abweichung. Leider habe ich verpasst mehr darüber zu erfragen. Kann mir da jemand evtl. mehr darüber erzählnen und kann das vll auch Auswirkungen auf meine Leistungsfähigkeit haben?


Ich weis dass Punkt 2. nicht in dieses Forum gehört, nur hoffe ich dass mir hier einige fachkundige Leute weiterhelfen können weil ich wie schon gesagt mit Arztbesuchen anscheinend nicht weiterkomme......


Ich danke Ihnen schon einmal im Vorraus.


Mit freundlichen Grüßen

Stefan Schön