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Melatonin

 
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andrea100
Interessierter


Anmeldungsdatum: 14.11.2008
Beitrge: 6

BeitragVerfasst am: 23.11.08, 14:51    Titel: Melatonin Antworten mit Zitat

Hallo,

wie ich neulich mal geschrieben habe, leide ich ja immer wieder an Schlafstrungen - Eisenmalngel liegt wohl nicht vor.
Nachts bin ich einfach nicht richtig mde und wache leicht auf (habe eigentlich auch keinen Stress usw.).
Jetzt habe ich gehrt, da da auch Melatoninmangel eine Ursache sein knnte.
Kann man beim Hausarzt eine Untersuchung des Melatoninspiegels machen lassen, oder ist das eher ungewhnlich?
Ich habe gelesen, da Melatonin wohl keine Nebenwirkungen haben soll (ist ja in USA frei verkuflich) - oder ist von Selbstmedikation abzuraten?

LG Andrea (41)
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Ralf Tillenburg
DMF-Moderator


Anmeldungsdatum: 15.09.2004
Beitrge: 11295
Wohnort: Raum Dsseldorf

BeitragVerfasst am: 23.11.08, 15:19    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo,

http://www.vnr.de/artikel/Melatonin++Warum+Sie+von+dem++Wunderhormon++besser+die+Finger+lassen.html

Das sagt glaube ich alles.
_________________
Alles Gute
Ralf Tillenburg
Arzt fr Allgemeinmedizin
www.praxis-tillenburg.de
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andrea100
Interessierter


Anmeldungsdatum: 14.11.2008
Beitrge: 6

BeitragVerfasst am: 24.11.08, 09:54    Titel: Antworten mit Zitat

wr auch zu schn gewesen - danke!

LG andrea
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