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Verfasst am: 10.02.05, 15:24 Titel: Die Glücksformel
...oder Wie die guten Gefühle entstehen!
Stefan Klein
"Die Glücksformel" (oder Wie die guten Gefühle entstehen)
rororo-Verlag
ISBN: 3-499-61513-4
320 Seiten, 9,90€ (D)
Die gute Nachricht zuerst: Glücksgefühle sind lernbar!
Von nichts kommt allerdings nichts: seinem Glück muss man auf die Sprünge helfen. Hirnforscher haben sich auf die Suche nach den guten Gefühlen gemacht und Wege gefunden, unsere Empfindungen zu messen. Die Experimente offenbaren, wie in unseren Köpfen "Glück" entsteht - und eröffnen zugleich neue Möglichkeiten, das Glücklichsein zu trainieren. Die Glücksformel ist eine faszinierende Reportage - und zugleich eine Anleitung. Informativ, spannend und leicht verständlich erklärt Stefan Klein, warum wir alle uns so sehr nach dem Glück sehnen, wieso Glück keineswegs das Gegenteil von Unglück ist und wie jeder Mensch die Anatomie seines Gehirns für ein besseres Leben in der Zukunft nutzen kann.
Mein Fazit: ich habe das Buch geschenkt bekommen, als ich noch tief depressiv war und konnte zu diesem Zeitpunkt gar nichts damit anfangen! Mittlerweile habe ich es lesen können und empfehle es weiter an medizinisch interessierte Glückssuchende!
Symanta _________________ Mens sana in corpore sano ... sit!
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