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Hier mein MRT-Befund in Kürze:
Ausdünnung des retropatellaren Knorpels homogen mit leiten umschriebenen Chrondropathiezeichen Grad I und II laterale Facette.
Leichter retropatellar betonter Erguss.
Deutliches Ödem und Knorpeldefekte des medialen Femurkondylus dorsomedial oberhalb des Innenmeniskushinterhornes, hier umschriebene Chrondropathie Grad III.
Diskrete mediale Kollateralbandreizung proximal betont.
"REST i.o.."
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Mein Orthopäde konnte mir dies nicht so richtig verständliche erklären, insbesondere auf meine Frage welche Sportarten ich betreiben kann, bzw, kann man durch sportliche Aktivitäten die "Krankheit" verschlimmern oder verbessern. bekam ich keine befriedigende Auskunft.
das hängt natürlich auch von deinen Beschwerden, zu denen du nichts schreibst, ab.
Du solltest alle Mannschaftssportaten bleiben lassen. Fahrradfahren könnte gehen, einfaches Spazierengehen, dosiertes Krafttraining. Ansonsten hast du halt schon eine erhebliche Arthrose und solltest soweit möglich alle schmerzauslösenden Tätigkeiten vermeiden.
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