Unsere Website verwendet Cookies, um Ihnen eine bestmögliche Funktionaliät zu gewährleisten. Auch unserer Werbepartner Google verwendet Cookies. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Ich stimme zu.
Was bedeutet denn Bänderlockerung?
Ich habe z. B. ein sehr schwaches Bindegewebe.
Habe dauernd probleme mit meinen Gelenken, überall klemmt es, schmerzen überall, es knackst.
Ja, sogar am Kiefergelenk.
Mein Orthopäde hat mich darauf angesprochen und gesagt, dass Menschen die sehr lockere Gelenke haben (meist Frauen) das es am am Bindegewebe liegt. Einige Zeit später hat mir mein Kieferorthopäde das selbe bestätigt.
Gegen genetische Veranlagung kann man nichts umkrempeln, aber man kann die Muskulatur stärken. Ihr Orthopäde soll sich einmal Ihrem Muskelstatus widmen. Evtl. wäre Muskelaufbautraining unter fachl. Anleitung in einem Kräftigungsstudio nicht schlecht. Hypermobilität und Knacksen der Gelenke ist keine Krankheit, nur schmerzen darf nichts dabei. Tut es i.d.R. auch nicht. Wenn es Ihnen überall schmerzt, dann sollte auch mal nach einer anderen Ursache gesucht werden. Bänderlockerungen bekommt man nicht einfach so und überall am Körper. Das ist keine so tolle Diagnose.
Gruß
Sabine
haben Sie vielleicht statische Fehlhaltungen, Schiefhaltungen, sodass die Bänder und Gelenke dauernd überstrapaziert werden und sich dann immer wieder Blockierungen ergeben.
Das Kiefergelenk ist ein sehr wichtiges Gelenk des Körpers und das Knacken kann sich dann auch u. a. in den Beckengelenken z.B. durch Lockerungen und Schmerzen bemerkbar machen.
Ein stabilisierendes Muskelaufbautraining würde ich nur bei einer korrekten oder evtl. korrigierten Statik durchführen.
Sie können keine Beiträge in dieses Forum schreiben. Sie können auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten. Sie können Ihre Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten. Sie können Ihre Beiträge in diesem Forum nicht löschen. Sie können an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Suchen
