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Verfasst am: 01.10.04, 14:47 Titel: Panik und Angst
Hallo,
ich erlitt vor etwa 2 1/2 Monaten meine erste Panikattacke.
Ich bin nun in Behandlung und es ist auch ganz gut soweit.
Ich habe nur ab und zu das Gefühl ich sehe nicht richtig.
Also unscharf oder so, sondern eher unwirklich oder wie man das nennen soll.
Hängt das damit zusammen??? Es beunruhigt mich schon etwas
Ich habe das Problem schleppe es seit mai 2003 mit mir rum. Manchmal habe ich das Gefühl es wird besser, doch dann ist es wieder wie vorher. Ich kann nur sagen, nicht aufgeben auch wenn es nicht einfach ist.
Hi Mali! Was sagt denn die Therapeutin
zu der Sach mit dem "schlecht Sehen"?
Im Prinzip kann diese unwirtliche Wahrnehmung
von der Angst kommen. Ist sogar ein Symptom
von Angst! Bei Angst soll man ja fliehen (zb. wildes Tier)
Wir haben das von unseren Vorfahren geerbt.
Auf solch einer Flucht soll man einen Tunnelblick
bekommen, damit man nicht von Dingen, die rechts
und links neben dem Fluchtweg liegen, abgelenkt
wird. MfG: thommy
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