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Hallo! Ich weiss nicht mehr weiter. Ich habe oft Angst gefolgt von Panik. Wenn ich mich wo nicht wohl fühle oder wenn ich etwas an meinem Körper merke (Schmerzen) bekomme ich Angst und Panik. Es äussert sich mit kalten und nassen Händen, ich beginne am ganzen Körper zu zittern, es macht sich das Gefühl breit das etwas nicht stimmt,wenn es ganz arg wird kommt mir immer ein Gedanke: lauf lauf weg so schnell Du kannst. Ich fühle auch oft ein Kribbeln und ein Stechen immer an verschiedenen Stellen. Bitte um Rat Tipps und vorallem um Hilfe den so kann es nicht weiter gehen. Danke Verena
Das hört sich ja sehr nach einer Angststörung an.
Damit diese Beschwerden nicht chronifizieren und/oder sich sogar verschlimmern würde ich Dir raten einen Facharzt für psychotherapeutische Medizin (Psychosomatiker) oder einen Facharzt für Psychiatrie aufzusuchen, um denen von Deinem Beschwerdebild zu erzählen. Es wäre möglich eine ambulante oder bei Bedarf auch eine stationäre Behandlung durchzuführen.
Eine gute Freundin hat ihre Angststörung damit sehr gut in den Griff bekommen.
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