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Anmeldungsdatum: 29.08.2005 Beiträge: 52 Wohnort: irgendwo in Hessen
Verfasst am: 02.11.05, 20:03 Titel:
Hi Roya,
na das lässt mich doch wieder ein bissi hoffen.
Bin echt froh, dass es bei mir nicht die Zunge erwischt hat. Dann hat man ja auch keinen Geschmack! Obwohl das mit der Lippe auch nicht gerade angenehm ist
Vielen Dank und ich wünsche dir auch weiterhin alles Gute.
Gruß
minimaus
Anmeldungsdatum: 03.11.2005 Beiträge: 29 Wohnort: München
Verfasst am: 03.11.05, 19:07 Titel:
Meine Weißheitszähne kommen zwar erst noch raus, aber das kenn ich dass man den Mund ned weit aufbekommt? Ess seit wochen ja eigentlcih fast nur noch Suppe oder Pudding.. und die linke seite tut beim aufmachen weh. is da rotlicht auch schon empfehlenswert?
hoffe dass bei dir bald alles in ordnugn ist _________________ ... ...
Das kommt darauf an, ob die Ursache eine Entzündung ist oder nicht. Sollte die Ursache eine Entzündung sein, sollte Kälte eigentlich besser sein. Wenn Dein Gelenk häufig rot, geschwollen und/oder überwärmt sein sollte, kann man von einer Entzündung ausgehen. Kälte kannst Du im Wege von Cool-Packs ans Gelenk bringen, die Du vorher in den Kühlschrank besser noch ins Eisfach gelegt hast - aber bitte nicht länger als 10 Min. am Stück und nicht auf die nackte Haut (Erfrierungsgefahr).
Außerdem solltest Du wegen dieser Sache mal einen guten Zahnarzt besser noch einen Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgen (z.B. in einer speziellen Kiefergelenksprechstunde einer Uni-Zahn-Klinik) aufsuchen. Denn es muss ja eine Ursache sein, warum Dein Kiefergelenk diese Probleme macht - könnte z.B. in einer Diskusverlagerung (mit und ohne Reprositionierung) liegen.
Zur Entlastung des Kiefergelenkes kann ferner eine spezielle Aufbissschiene angefertigt werden - wichtig ist hierbei aber, dass der Sitz dieser Schiene regelmäßig kontrolliert wird (und natürlich ggf. angepasst wird). Wenn Du noch Fragen hast kannst Du gern einen Blick auf meine Homepage www.kiefergelenkskochbuch.de werfen oder mir eine PN schreiben.
Anmeldungsdatum: 01.11.2005 Beiträge: 8 Wohnort: Österreich
Verfasst am: 05.11.05, 14:02 Titel:
mein aktueller status zur "kiefersperre":
war vor 3 tagen jetzt wieder beim zahnarzt, so kann es ja doch nicht weitergehen.
er probierts mit akupunktur, er meint dass sich die verkrampfung dann löst.
hab als die nadeln im ohr mal drinnen gehabt. ich konnte nur mehr 1 cm aufmachen, es war echt arg. essen ging nicht wirklich. am nächsten tag hatte ich dann wahnsinnige kopfschmerzen, der zahnarzt hat gemeint dass es von der akupunktur kommt. gestern war ich wieder dort, na ja der mund ging schon mal um ein paar milimeter mehr auf.
nächste woche will er einen abdruck machen, damit er so eine schiene anfertigen kann, soll den kiefer entlasten oder so. er meint, ich soll nicht verzweifeln, das problem löst sich jetzt sicher nicht in 2 tagen, aber es wird schon. es ist einen tag besser und dann halt auch wieder schlechter, aber ich glaub schon dass diese akupunktur helfen wird.
hoffen wir es....
Anmeldungsdatum: 29.08.2005 Beiträge: 52 Wohnort: irgendwo in Hessen
Verfasst am: 07.11.05, 20:50 Titel:
So, heute gibts von mir auch mal was ganz gutes zu berichten.
Gestern Abend habe ich wieder trainiert und zwar mit den kleinen Bierdeckeln .............nach etwa ner dreiviertel Stunde konnte ich den Mund deutlich weiter aufmachen, als bisher. Schätze mal es war bestimmt ein knapper Zentimeter mehr!!!!
Heute ist es zwar wieder etwas schlechter, aber ich werde gleich noch bissi trainieren, dann wirds bestimmt wieder besser.
Mit dem Nerv hat sich allerdings noch nix getan.
@ messina,
hoffe, dass dir die Akupunktur hilft. Trainierst du eigentlich auch noch mit den Holzspateln? Und hat es schon was genutzt?
Drücke dir ganz fest die Daumen, dass endlich was hilft
Anmeldungsdatum: 01.11.2005 Beiträge: 8 Wohnort: Österreich
Verfasst am: 07.11.05, 21:22 Titel:
@ minimaus: super dass es bei dir auch schon etwas besser ist. war heute wieder beim zahnarzt, ging wieder um ein paar millimeter weiter auf. besser als nichts. heute war es schon deutlich besser auch von den schmerzen her (kein wunder aber bei den schmerztabletten die ich nehm, sonst ist es nicht zum aushalten).
aber ich bin schon wieder mehr positiv eingestellt, nicht mehr so verzweifelt.
das mit den holzspateln hab ich gar net probiert, hab mir keine besorgt. massiere so den kiefer und mach so übungen....
das mit den holzspateln hab ich gar net probiert, hab mir keine besorgt. massiere so den kiefer und mach so übungen....
Die Sache mit den Holzspateln ist auch nur beispielshaft genannt. Wichtig ist aber, dass Du bei den Übungen auch den evtl. Erfolg/Misserfolg misst, denn nur dann hast Du einen Überblick/Anhaltspunkt ob Deine Übungen effektiv sind oder nicht. Wichtig ist auch (was Du ja anscheinend schon machst) vorher ein vom Arzt verordnetes Schmerzmittel einzunehmen, denn dadurch kannst Du besser und schmerzärmer üben, was dann natürlich entsprechend effektiver ist.
Eine andere Möglichkeit den Übungserfolg zu messen ist neben den bekannten Holzspateln (einfach die Anzahl der betr. Spatel zählen) auch die Messmethode mittels "Faust". Hierzu ballst Du einfach die Hand zu Faust. Machst dann den Mund auf (jeweils einmal vor und nach der Übungseinheit) mit den - na wie soll ich das Ausdrücken - den Erhebungen der Fingergrundgelenken kannst Du dann messen.
Wünsche weiterhin gute Besserung und das sich diese Probleme bald erledigt haben.
Anmeldungsdatum: 01.11.2005 Beiträge: 8 Wohnort: Österreich
Verfasst am: 20.11.05, 10:06 Titel:
@ minimaus: Wie gehts dir mit deiner Kiefersperre? gibts schon etwas erfreuliches zu berichten???
bei mir schaut es jetzt so aus: war 5 mal beim zahnarzt zur akupunktur und es ist wirklich besser geworden. das erste mal als ich dort war, ging der mund ja gerade mal 1 cm auf und es hat sich deutlich verbessert. kann wieder "relativ normal" essen, zwar noch immer keine ganz festen sachen und in burger und sowas kann ich auch net reinbeißen. die schmerztabletten hab ich jetzt auch mal abgesetzt, kann doch nicht immer so ein zeug nehmen. hab zwischendurch schon noch schmerzen, aber es ist deutlich besser geworden. ich soll mich halt nicht verkühlen bei diesem wetter, aber ich merks schon wenn ich länger in der kälte draußen bin, wie sich das alles wieder verkrampft. leider war in den letzten tagen keine deutliche besserung aber auch keine verschlechterung, aber es wird sich wohl hoffentlich bald wieder "normalisieren".
Anmeldungsdatum: 03.11.2005 Beiträge: 29 Wohnort: München
Verfasst am: 20.11.05, 14:03 Titel:
ich hab ja jetzt auch eine WHZ-Op hinter mir... ich denke ich würde den mund ganz gut aufbekommen, nur trau ich mich immer noch ned.. erst wenn die fäden weg sind. das is am mittwoch der fall..
hoffe bei dir geht es wieder minimaus _________________ ... ...
Anmeldungsdatum: 29.08.2005 Beiträge: 52 Wohnort: irgendwo in Hessen
Verfasst am: 25.11.05, 23:46 Titel:
Hi @ all,
sorry, habe mich länger nicht melden können, da mich mein Laptop im Stich gelassen hat.
Also meine Kiefersperre ist so gut wie weg. Allerdings spüre ich immer noch ein ziehen im Kiefer und an den Extraktionsstellen, wenn ich den Mund ganz weit aufmache.......also so ganz wie vorher ist es immer noch nicht.....leider!
Heute war ich auf Weihnachtsmarkt und habe ein Brötchen mit Bratwurst gegessen, das sind solche Situationen, bei denen ich besonders merke, dass es noch nicht so ganz ok ist. Geschmeckt hats aber trotzdem
@ messina,
schön, dass es bei dir auch endlich besser wird. Wirst sehen, jetzt ists bald überstanden.
@ Munichangsthase,
wie siehts denn bei dir aus? Die Fäden sind ja jetzt draußen!
Anmeldungsdatum: 03.11.2005 Beiträge: 29 Wohnort: München
Verfasst am: 26.11.05, 06:59 Titel:
Huhu,
jep Fäden sind seit Mittwoch draussen. Ist alles super verheilt. Nur Pizza geht noch ned (ist mir noch zu hart zum beissen) Aber sonst funktioniert alles perfekt
Anmeldungsdatum: 01.11.2005 Beiträge: 8 Wohnort: Österreich
Verfasst am: 26.11.05, 13:42 Titel:
@ minimaus: super dass es dir wieder besser geht!!
bei mir hat sich in dieser woche nichts getan, keine besserung. an einem gewissen punkt gehts einfach nicht mehr weiter auf. nächste woche bin ich wieder beim zahnarzt und dann sehen wir mal weiter.
aber bin froh dass die akupunktur geholfen hat, leider auch ziemlich teuer, aber egal.
ich hoffe dass es aber so bald wie möglich ganz vorbei ist.
@ Munichangsthase: schön dass bei dir alles so gut gelaufen ist!
Anmeldungsdatum: 29.08.2005 Beiträge: 52 Wohnort: irgendwo in Hessen
Verfasst am: 29.11.05, 08:33 Titel:
Na seht ihr.........es wird schon.......auch wenn es länger dauert
Nächste Woche habe ich auch einen Termin beim Zahnarzt, zur "normalen" Kontrolle, mal sehen, was er zu der Sache mit den Weisheitsbeissern sagt.
Übrigens wird meine Lippe und das Kinn auch langsam besser. Es sind zwar immernoch taube Stellen da, aber es ist nicht mehr ganz so schlimm wie am Anfang
Seid lieb gegrüßt und weiterhin gute Besserung,
minimaus
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