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[alex05]

Hallo,

seit ca. 2 Monaten leide ich an Schlafstörungen: Ich schlafe abends gut ein, wache aber nach ca. 4h wieder auf und kann dann gar nichtmehr schlafen. Auch jede Ablenkung hilft kaum.

Mein Hausarzt konnte keine organische Erkrankung feststellen und hat auf ein psyschiche Ursache getippt. Er hat mir auch Antidepressivea verschrieben. Nachdem ich diese dann ca. 10 Tage genommen habe, schlief ich auch deutlich besser.
Nur seit ca. 2 Wochen geht das ganze wieder von vorne los. Mir ist in letzter Zeit auch aufgefallen, dass ich beim einschlafen manchmal durch einen lauten Schnarcher wieder wach werde. Könnte das auch Nachts unbewusst passieren? Ansonsten schnarche ich aber, laut meiner Freundin, eher selten. Wenn dann aber sehr laut. Sind das schon anzeichen einer Schlafapnoe? Oder sind meine krassen Durchschlafstörungen Ursache eines anderen Problems? Bin über jeden Tipp dankbar.
Viele Grüße,
Alexander