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[Thomas-Waldbauer.de]

hallo,

wie der titel schon sagt habe ich mir den fuss vertreten.
habe das schon mal gehabt - passiert ja auch nun mal hin und wieder.

aber ich habe anderst krasse schmerzen, in meinem kompletten linken bein (das vertretene)

was kann ich tun oder wie kann ich selber ohne arzt ( es ist samstag bzw sonntag )
feststellen ob es "nur" vertreten ist und wie ich das selber bissl kurieren kann?

ich habe mein bein mit einer herkömmlichen schmerzsalbe erstmal eingerieben und jetzt in 2 dicke wollsocken eingepackt...

was ist besser oder was hilft schneller. möchte schnell wieder laufen (joggen) können.

super danke im vorraus

gruss aus augsburg

thomas

[der gleiche]

hi, ich glaube ich bin im falschen thema gelandet.

tut mir leid. war wohl etwas abgelenkt .

thomas