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[meisenkaiser4711]

Hallo,

ich wende mich mit einer Beobachtung an diese Forum, die ich seit vielen Jahren mache: Bei mir - Dozent und dadurch mit sehr vielen Menschen zusammen und auch eher in Räumen als im Freien aufhaltend - stellt sich eine Erkältung häufig nicht in Form von Husten oder Schnupfen dar. Nein, bei mir sind es Kältegefühle, die meine Muskulatur, insbesondere meine Rückenmuskulatur im Lendenwirbelbereich befallen und derart Schmerzen verursachen, die bis zur Bettlägerichkeit für ein paar Tage führen. Mein Hausarzt kann sich die Schmerzen, die links und rechts der Wirbelsäule auftreten nicht erklären. Röntgenuntersuchungen belegen, dass Bandscheibenschäden nicht vorhanden waren. Im laufe der Erkrankung treten die Schmerzen auch an den Wirbelansätzen auf. Ich helfe mir bisher mit wärmenden Salben, Heizkissen und "Voltaren Dispers", doch eine Dauerlösung ist dies Sicher nicht.

Wie sollte ich vorgehen?
Wen kann ich ansprechen, um kompetente Antworten zu bekommen?
Gibt es im Homöapatischen Bereich Hilfe?
Vielen, vielen Dank für eine Antwort,
Ihr Dietmar

[Franz Josef Neffe]

Hat denn Ihr Hausarzt schon einmal für Sie einen Finger krumm gemacht und die Wirbelsäule abgeFÜHLT. Schließlich: wozu hat der Mensch sein Gefühl und seine WAHRnehmung, wenn er nie Gebrauch davon macht und sie verkommen lässt?
Ich würde mir als erstes Ihre Statik anschauen (vorm Spiegel können Sie das selber): Hosengürtel waagrecht oder Schräg? Schultergürtel waagrecht? Kopfstellung? usw.
Da Sie schon im Punkt 1 fündig werden, zeige ich Ihnen, wie man die Beinlänge prüft und die Gelenke selbst korrigiert, das dauert 1 - 2 Minuten.
Wenn Sie stehend die Hände in die Hüften stützen, FÜHLEN Sie wiederum, weölche Beckenschale höher und nach hinten steht und dann können wir das einfach ausgleichen und Sie können beim Liegen/SItzen/Tragen/Bücken usw. künftig darauf achten, dass Sie sich nicht wieder in die alte Fehlposition hineindrücken. Und mit ein paar einfachen Selbsthilfe-Übungen können Sie etwas zur Stabilidierung des Erreichten tun und damit selber Schmied Ihres Glückes werden. So in etwa geht es nach der DORN-Methode. Ich (fjneffe(at)online.de maile Ihnen gern einen Übersichtsartikel + ggf. Adressen zu Ihrer PLZ. Außerdem empfehle ich Ihnen das Thema "Säure-basen-Ausgleich/Entschlackung", da werden Sie auch fündig. Ich grüße herzlich.
Franz Josef Neffe