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Verfasst am: 22.01.07, 14:25 Titel: Bier und Flüssigkeit
Hallo zusammen!
Mich würde mal interessieren, was nun stimmt. Denn gehört habe ich schon jede Menge (unterschiedliches).
Wenn ich an einem Abend z.B. 1 Liter Bier trinke, habe ich meinem Körper dann effektiv Flüssigkeit zugeführt oder gerade das Gegenteil?
Es herschen folgende Meinungen:
1. Nein. Denn wer 2 Liter Bier trinkt, entzieht dem Körper ca. 3l Flüssigkeit (sprich es fehlt nun 1 Liter)
2. Ja. Zwar nicht genau so viel wie wenn man 1 Liter Wasser trinkt, aber doch einen Teil (aber wieviel!?!?)
3. Bier fügt dem Körper genau so viel Wasser zu wie es ihm wieder entzieht
Was stimmt den nun? Würde Bier tatsächlich dem Körper mehr Wasser entziehen als es ihm zufügt, was ist dann mit den Alkoholikern die NUR Bier trinken?? Und das seit Jahren.
Auf der anderen Seite, warum habe ich morgens nach 2Litern Bier immer so einen Brand?
Wenn ich im Sommer bei einer Bullenhitze, bei einer Grillfeier kurz vorm verdursten bin und erstmal ein/zwei Kühle Bier trinke, müsste ich ja nach Theorie "1." demnächst vom Stuhl fallen.
danke Dir!
Jetzt weiß ich ja über alkfreies Bier bestens bescheid.
Aber meine Fragen sind, für mich, immer noch nicht wirklich beantwortet... (ist nicht bös gemeint!!)
Anmeldungsdatum: 01.10.2004 Beiträge: 5288 Wohnort: Berlin
Verfasst am: 23.01.07, 19:13 Titel:
Lieber Marc Normales Bier = z.B. Pils oder Export ist keine Flüssigekeit, sondern ein flüssiges Lebensmittel.
Um diese satte Lösung zu "verdünnen", zumindest soweit, dass sie "isoton" wird, würdest Du bei 500 ml Bier = 600 bis 650 mosmol nochmals ca. 600 ml Wasser benötigen, unabhängig davon, dass der Alkohol ja harntreibend wirkt, also entwässert Isoton = ca. 280 mosmol.
Liebe Grüße Elfe
Anmeldungsdatum: 01.10.2004 Beiträge: 5288 Wohnort: Berlin
Verfasst am: 26.01.07, 16:28 Titel:
Lieber Marc
Wenn Du das Wasser direkt zum Bier dazu trinkst, kommt es in etwa hin.
Wenn Du das Wasser schon tagsüber getrunken hast, und abends Bier trinkst ohne Wasser dazu, zählt nur das Wasser, nicht das Bier Wasser = hypotone Lösungist als Flüssigkeit sehr gut und Dein Körper kann es schnell als Transportmittel, Lösungsmittel und Baustoff nutzen.
Liebe Grüße Elfe
Ich kenne z.B. einen persönlich. Der trinkt so seine 2-3l Bier am Tag und sonst nichts anderes an Flüssigkeiten.
Und das macht er jetzt seit ca. 2 Jahren.
Wenn das stimmt was oben steht, ginge das ja gar nicht.
Anmeldungsdatum: 01.10.2004 Beiträge: 5288 Wohnort: Berlin
Verfasst am: 30.01.07, 17:45 Titel:
Lieber Marc Na, so ganz gesund scheint dieser Herr nicht zu leben/ leben zu wollen , aber manche Menschen nehmen ihr Brot lieber ganz flüssig zu sich
Das ist sehr häufig dann auch an der Figur zu sehen
Nun, er nimmt ausschließlich hypertone Getränke = Bier zu sichda wird sein Körper sich umgestellt haben wir kennen diesen Effekt bei allen Flüssigkeiten, die sehr stark entwässern, dass nach Eingewöhnungszeit der Organismus, nicht mehr das abgibt, was er normalerweise ausscheiden würde/müßte und dann leider auch, ziemlich schnell Körperfett aufbaut
Etwa 0,5 Liter bekommt er noch aus den natürlichen Lebensmitteln wie Joghurt, Obst ggf. Eintopf etc.
Eine solche Ernährung ist jedoch nicht zu empfehlen, da sie nicht vollwertig ist und den Bedarf an lebenswichtigen Nährstoffen keinesfalls decken kann
Liebe Grüße Elfe
Eine kleine Frage hätte ich dann noch:
Was ist wenn ich an einem heißen Sommertag am Baggersee wahnsinnigen Durst bekomme und dann ein Bier trinke?? Dann müsste ich doch eigentlich noch mehr Durst bekommen??
Anmeldungsdatum: 01.10.2004 Beiträge: 5288 Wohnort: Berlin
Verfasst am: 31.01.07, 18:00 Titel:
Lieber Marc
Du weißt vielleicht selbst, dass Bier bei Hitze und Sonne zwar sozusagen "zischt" und lecker schmeckt, aber eigentlich nicht den Durst löscht Die Mischung und natürlich die machts
Gönn es Dir am Strand, trinke jedoch zwischendurch auch mal Wasser/Mineralwasser, denn, wenn der Körper Schweiß = Flüssigkeit verliert, sollte dieses Defizit wieder ausgeglichen werden Du nimmst beim Schwimmen zwar sehr geringe Mengen Wasser auch über die Haut wieder auf, aber das ist tatsächlich sehr, sehr wenig Das gleiche gilt beim mehrfachen Schwitzen in der Sauna
Zuerst Wasser, dann als Genuss ein Bierchen, ne Molle, wie wir hier in Berlin sagen
Liebe Grüße Elfe
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