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Meine Freundin leidet seit vielen Wochen unter extremer Schlaflosigkeit. Oft schläft sie nur einige Minuten, manchmal max. 3 Std. Die Folge ist, das sie den ganzen Tag über müde ist, aber auch hier nicht schlafen kann. Ich persönlich glaube, das es folgende Ursachen hat: Zum einen erdrücken sie Termine. Sie möchte es allen recht machen. Nein sagen kann sie nicht. Jeder ruft an, kannst du mal dies oder jenes machen. Dazu kommt, das sie sich völlig ungesund ernährt, bzw. an manchen Tagen überhaupt nichts zu sich nimmt. Von der täglichen Cannabis Zigarette bin ich auch nicht begeistert. Angeblich denkt sie an nichts, wenn sie zu Bett geht. Sie weint häufig am Tag. Dazu meint sie, das sie einfach müde sei.
Könnte hier ein Schlaflabor Aufschluss bringen? Kann das Essverhalten die Ursache sein? Auf Cannabis sollte sie doch ganz verzichten oder?
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