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[mondmaus]

Hallo,

ich habe ein Problem-
ich bin ziemlich schüchtern - vo Natur aus und wenn icheinem Arzt gegeüber sitze erst recht.
Ich traue mich kaum was zu sagen-in dem Moment denke ich wahrscheinlich wirklich, dass es Götter in weiss sind (wobei ich mir schon bewusst bin, dass es auch nur Menschen sind). Ich weiss nicht wie ich das in den Griff bekomme, weil ich mich jedesmal wenn ich wieder daheim bin, über mich ärgere warum ich nicht alle meine Fragen gestellt habe. Hättet ihr Tipps für mich?

[Susanne.Reuter]

Das Problem kenne ich. Mir fällt diese Situation auch schwer. : -(

Eine gute Möglichkeit ist es, wenn du dir die Fragen bzw. das, was du erwähnen möchtest, vorher auf einem Spickzettel notierst und das dann "abliest". Das ist ein Trick, den viele Menschen anwenden und gar nicht mal so ungewöhnlich. (Also würde sich der Arzt darüber nicht wundern.)

Es hilft wahrscheinlich auch, wenn du offen sagst, dass du sehr nervös bist. Das bricht das Eis so ein bisschen und macht die Gesprächsituation etwas einfacher. Wenn man Angst hat ist das nicht peinlich und ich habe die Erfahrung gemacht, dass es hilft wenn man offen ist. Ich denke, dass der Arzt dann auch besser auf dich eingehen kann.

Ich glaube auch, dass viele Menschen dieses Problem mit den "weissen Kitteln" haben. Vielliecht hilft es dir auch, wenn du dir das bewusst machst.

Susanne