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[Paula2002]

Hallo,

ich mache mir langsam Sorgen um meine Schwester.

Ich habe das Gefühl, dass Sie eine Essstörung hat, was sie aber nicht zugeben will.

Sie meinte letztens zu mir sie habe 11 kg in 6 Wochen abgenommen, ohne zu hungern???
Kann das gesund sein? Gesundheitlich fehlt ihr angeblich nichts.

Sollte ich mir Sorgen machen?

[schrotty]

Moinsen!

Ich wuerde mir ernsthafte Sorgen machen:
Um ein kg Fett abzunehmen, muss man ca. 9000 Kalorien einsparen*; 11 kg in sechs Wochen bedeuten eine um ca 2000 kcal verringerte Kalorienzufuhr pro Tag; bei manchen Frauen kommt das (natuerlich in Abhaengigkeit von Gewicht und Bewegung) einer Nulldiaet gleich. Selbst wenn zwei, drei kg dem Wasserverlust zuzuschlagen sind, ist der entsprechende Gewichtsverlust ummer noch verdaechtig.

*Dies ist auch einer der Gruende, warum sog. "Blitzdiaeten" nicht funktionieren. Das meiste Gewicht, das man dabei man verliert, ist Wasser...