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[Wolly Wachtel]

Hallo,
im Dezember 06 wurde bei mir Diabetes Typ 2 diagnostiziert.
Mein HbA1C lag damals bei 6,8 (normal 4,3 - 6,1)
meine Blutfettwerte für LDL 139 (normal 50- 155) und HDL für 39( normal 35-999),
Gesamtcholesterin 211 ( normal 130-200),
Triglyceride 166 (normal 70-200).

Ich bekam Metformin 1000 verschrieben, die ich seitdem nehme.
Außerdem habe ich meine Ernährung umgestellt:
nur noch maximal 2 mal die Woche mageres Fleisch, meist Geflügel, keine Wurst, allerdings etwas Käse und Quark.
Vorher gab es jeden Tag Fleisch und Wurst!
So gut wie keinen Zucker, nur noch Vollkornprodukte.

Gestern bekam ich nun die neuen Blutwerte:
HbA1C ist 6,4 (normal 4,3 - 6,1)
Cholesterin 237 mg (normal 130-200)
LDL 170 mg (normal 50-155)
HDL 35 mg (35-999)
Triglyceride 163 mg (normal 70-200)

Wieso hat sich der Cholesterinwert so verschlechtert?
Mein Arzt schrieb mir gleich Simvastatin 30 mg auf, von der ich täglich eine halbe Tablette nehmen soll.
Meine Frage:
ich bin erst 43 Jahre und möchte nicht jetzt schon und dann bis ans Lebensende solche Tabletten nehmen.
Wenn ich nun die Ernährung noch mehr umstelle und gar nichts tierisches mehr esse, normalisieren sich dann die Werte und wenn ja, in welcher Zeit würde man da einen Erfolg sehen?
Sind Nahrungsergänzungsmittel wie Fischölkapseln sinnvoll?
Also wann wäre es sinnvoll, den Cholesterinwert noch einmal bestimmen zu lassen?
Und wieso hat sich der Cholesterinwert überhaupt erhöht, trotz Nahrungsumstellung?
Eventuell durch das Metformin?

Vielen Dank für eine Antwort
Martina

Noch zu mir: 43 Jahre, weiblich, 172 cm, leider noch 95 kg- aber schon 3 kg abgenommen, Diabetes Typ 2 seid 10 Monaten

[bluemoon64]

Aus welchem Grund sollst du denn die Pillen jetzt nehmen?

Es ist ein Irrtum, dass ein hoher Cholesterinspiegel durch tierische Fette verursacht wird. Vielleicht solltest du es mal mit einer Ernährung nach der LOGI-Methode versuchen. Die wirkt sich sowohl bei Diabetes als auch bei erhöhten Blutfettwerten aus.

Es gibt zu dieser Methode auch eine Internetseite mit einem Forum. Den Link darf ich leider nicht posten aber beim Googlen findest du es.
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Alles Gute, Maren

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles Nichts."

[Wolly Wachtel]

Hallo,

ich soll die Pillen nehmen, damit der Cholesterinspiegel runtergeht.
Mit Logi habe ich mich auch schon beschäftigt und versuche, daß auch einzuhalten.
Der Arzt fragte gleich bei den Blutwerten, ob es bei uns in der Familie schonmal einen Schlaganfall gegeben hat.
Das hat mich nun natürlich beunruhigt, da ich aber keinerlei Kontakt zu meiner Familie habe, konnte ich das nicht beantworten.