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der mond geht auf und unter:
"wie waer#s mit sport"
sagt gunther.
medikamente zur gewichtssteurung halte ich,
fuer gefaehrlich.
oder einer um-orientierung, nach dem motto: mollig ist schoen!
denn wenn die waage tatsaechlich ihre objektive sein sollte, hat subjektiv der vorganng:
zu-nehmen, sicherlich etwas persoenliche zu bedeuten.
die schutzhaut bzw. das fett-polster ersetzt die hohe heizungsrechnung! _________________ hai-kuh:
das linke knie ist nicht die rechte schulter,
der kufuss ein helden-symptom,
lila oder ge-scheckt?
be aware!
Also ich esse sehr bewußt und zum Thema Sport ich bin jeden Tag mindestens 2 Stunden in Fitneßstudio und mache vorwiegend Ausdauertraing und damit halte ich jetzt mein Gewicht 2 Jahre!
ich wollte gern mitteilen, dass die Umstellung gut geklappt hat. Es verspüre nur positve Veränderungen. Ich muß z.B. nicht mehr so lange schlafen, mein Kopf ist klarer.
mit den Gewicht ist jetzt noch nichts Weltbewegendes passiert - bin aber auch dauernd erkältet und kann so nicht zum Sport. Aber ein bißchen ist es runter
Der Grund des Posting ist folgender: ich möchte gern mitteilen das die postive Wirkung anhält also ich habe ein normales Schlafbedürfnis und besonders gut ist wieder ein Sattgefühl zu haben. Desweitern schreibe ich wieder meint mal Gedicht oder betätig mich anderweitig kreatib. Ich fühle mich nicht mehr gedämpft und kann auch mal richtig an die Decke gehen.
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