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Verfasst am: 11.04.08, 21:10 Titel: Fühle mich immer aufgelöst
Hallo zusammen, angeblich leide Ich unter Depressionen.Ich fühle mich in der nähe von fremden Menschen, in Steßsituationen, oder wenn Ich mich in irgendetwas reinsteiger unheimlich AUFGELÖST!
Dieser zusatnd hält eigentlich dauernd an, so das ich ein paar Stunden später totmüde bin.
Kennt das jemand von euch?
Mein Arzt gab mir nun Citalon(Citalopram Wirkstoff)
Kann mir irgendjemand helfen?
Hallo,
ich habe schon einige ähnliche Beschreibungen gelesen. Insbesondere nach mehrfachem Amphetaminkonsum (aus vorherigen Beiträgen entnommen) ist das nicht selten.
Auch die anschließende Ärzteoddysee ist oft vergleichbar. Ihre Beschreibung ist sehr knapp und die Medikette erlaubt sinnvollerweise auch keine Diagnosen, aber vielleicht hilft es Ihnen ein wenig weiter, wenn Ihnen klar ist, dass man dieses Symptom "sich aufzulösen" als Depersonalisation bezeichnen kann. Das gibt es sowohl als Symptom verschiedener Erkrankungen, aber auch als eigenständige Erkrankung.
Vielleicht finden Sie ja unter diesem Stichwort einen Ansatz, der weiterhilft... oder auch nicht, aber ich wünsche alles Gute,
VG Kasi
ich glaube, ich kenne diesen zustand sehr gut.
wenn ich mir auch nicht ganz sicher bin, wie ich dieses auflösen verstehen soll...
ist es so zu verstehen, dass du dich selber in dem moment nicht mehr richtig wahrnehmen kannst [oder deine umwelt] dass du dich so "entfremdet fühlst und wahrnimmst und den bezug zu dir selbst verlierst? also so wie Kasi geantwortet hat, im sinne einer depersonalisation oder derealisation.
Oder meinst du damit, dass du einfach total panik bekommst oder zu weinen beginnst und sehr heftigen gefühlen ausgesetzt bist?
wie gesagt wie auch immer du das meinst ich kenne es [kenne beides].
bist du in therapie?
ich denke es wäre wichtig herauszufinden, warum du in stresssituationen, menschenmengen etc. in solche zustände kommst.
je nach dem ob es mehr im sinne von panik gemeint ist oder eher im sinne eines entfremden gibt es verschiedene möglichkeiten...
vielleicht würden dir gewisse entspannungstechniken helfen, um in stresssituationen wieder boden zu finden.. oder aber arten von achtsamkeitsübungen... zum beispiel wenn du unterwegs bist und dich gestresst fühlst und in solche zustände kommst, zu versuchen, dich nur darauf zu achten was du hörst oder riechst.
vielleicht wären da eine verhaltenstherapie nicht schlecht...
oder gerade in menschenmengen hilft es mir zum beispiel einfach musik zu hören mit kopfhörern um nicht das ganze gewimmel mitzukriegen...
Das dich diese zustände erschöpfen ist völlig normal, da du ja auch sehr in stress gerätst.
Ich hatte auch mal citalopram. mir hat es aber nicht so geholfen.
Ich würde das problem bei deinem arzt oder therapeut mal ansprechen, wenn du es nicht bereits getan hast.
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