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Ausreichende Vitamin D-Versorgung während der Schwangerschaf

 
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Bernburgerin
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Anmeldungsdatum: 26.10.2008
Beiträge: 2

BeitragVerfasst am: 26.10.08, 17:27    Titel: Ausreichende Vitamin D-Versorgung während der Schwangerschaf Antworten mit Zitat

Ich bin momentan in der 34. SSW - Geburt also voraussichtlich Anfang Dezember. Ich habe gehört, dass ganz besonders im Winter auf ausreichende Vitamin D Versorgung geachtet werden soll. Ich nehme Antiepileptika ein, durch die mein Vitamin D Spiegel sehr wahrscheinlich gesenkt wird.
Einerseits scheint eine zusätzliche Vitamin D-Einnahme angeraten zu sein http://www.vitaminforschung.org/index.php?option=com_content&task=view&id=509&Itemid=48&lang= andererseits wird auf vielen Beipackzellen vor Hypervitaminose D http://de.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminose_D gewarnt.
Mein Problem: Mein Neurologe rät zur Einnahme von Vitamin D, mein Gynäkologe rät ab.
Meine Frage: Kann ich bevor ich eine Entscheidung treffe meinen Vitamin D Spiegel bestimmen lassen? Wenn ja, wo? Mit welchen Kosten ist das verbunden? Ab welchen Werten sollte man (als Schwangere / als Stillende) agieren?
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