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unwillentliches einschlafen auf der arbeit

 
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feeling
DMF-Mitglied


Anmeldungsdatum: 14.12.2005
Beiträge: 46

BeitragVerfasst am: 14.12.05, 16:59    Titel: unwillentliches einschlafen auf der arbeit Antworten mit Zitat

hallo ihr lieben,

ich habe momentan ein problem was mich wirklich heftig stört und ich leider nich in den griff kriege!

ich leide nun schon seit einigen jahren an schlafstörungen......damit sind eher durchschlafstörungen gemeint. ja und seit 2 wochen ca. sind nun extreme müdigkeit dazu gekommen! diese äußerst sich so:

ich wache morgens ganz normal um 6 uhr auf.....um 7.30 uhr fang ich an zu arbeiten....(naja bin noch in ausbildung) und muss dort sehr viel dann lesen bis 9 uhr aufjedenfall! aber in diesem zeitraum komme ich gar nich dazu zu lesen denn ich schlafe immer ein dabei.....wobei ich sagen muss ich war nie jemand der in anwesendheit anderer am helligtem tage einfach einschlafen kann! ja dann höre ich bei einigen beratungen zu, wo meine "vorgesetzte" dann mit den leuten beratungen durchführt und diese dauern meist zwischen 45 und 60 min. ja und in diesen zeitraum bin ich auch kurz weg--> also weggenickt! dann nach feierabend so je nach tag 15.30 oder 16.oo uhr bin ich dermaßen müde das ich mir sage ich lege mich etwas hin und schlafe etwas! (naja ich mache aufgrund meiner schlafstörungen immer ein kleines nickerchen) nur momentan is es echt schlimm....sonst mache ich ein nickerchen von 1 std bis höchstens 2 std. nun schlafe ich aber bis abends kurz nach 21 uhr und bin den ganzen restlichen abend wirklich müde! naja hatte ich mir nix bei gedacht und dachte das es am nächsten tag bestimmt dann anders wäre, weil ich mich am vortag schon ausgeschlafen hatte.....naja dem war es nich so. ich schlief wieder auf der arbeit ein und war den ganzen tag wirklich wieder übertrieben müde!

ich habe und hatte schon öfters mit müdigkeit zu kämpfen...aber die war nich anders als bei meinen kolleginnen auch.....nun kann mir jemand helfen ound erklären was das sein könnte?
bin etwas besorgt.....hatte auch schon dran gedacht mal beim arzt wegen vitaminmangel mein blut untersuchen zu lassen.....aber woran könnte es denn liegen?

liebe grüße
feeling
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