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Ich habe seid längeren Einschlafstörungen.Nehme täglich hoch dosiertes Johanniskraut.
Nun habe ich von L-Tryptophan Tabletten gehört ,hätte gern gewußt ob Suchtgefahr besteht? Kann ich dieses Mittel auch mit Johanniskraut zusammen einnehmen?
Liebe Grüße Dagmar
Verfasst am: 30.11.04, 10:13 Titel: L - Tryptophan
Hallo Dagmar,
dieses Medikament habe ich auch schon mal über einen Zeitraum von 3 Monaten eingenommen und habe es dann von einem Tag auf den anderen abgesetzt.
Mein Schlaf war durch dieses Medikament tiefer, falls ich einschlafen konnte.
Heute denke ich mir das das L-Tryptophan sicherlich ein gutes Medikament bei Schlafstörungen ist, bloß ich hätte es wahrscheinlich höher dosiert einnehmen sollen.
( Einnahme: 1 Tablette vor dem Schlafen gehen)
Vielleicht strarte ich noch einen Versuch! :lol:
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