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[serebra]

was wird eigentlich unter Unterdrückung des REM-Schlafes verstanden?
Ist der REM-Schlaf dann vermindert?
Benzodiazepine sollen ja den REM-Schlaf unterdrücken.
Was passiert denn, wenn man davon jahrelang abhängig ist?
Hat man dann überhaupt noch einen REM-Schlaf?
Kennt sich jemand damit aus?

[alanjanelt]

es gibt menschen, die brauchen den rem-schlaf garnicht....
manche aber, werden "krank" , da ihr gehirn nicht mehr richtig arbeiten kann.
im rem-schlaf ist die neuronenakivitaet besonders hoch, weshalb man vermutet, dass gerade im rem-schlaf das gehirn "richtig lernt", wie z.B. Klavierspielen, oder Dinge, die man am Tage nicht loesen konnte, doch loest. doch auch im tiefschlaf lernt das gehirn sehr viele Sachen (vokabeln etc.)
Deshalb errinert man sich morgens an mehr Sachen, bzw. kann besser denken...