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Verfasst am: 22.08.07, 13:15 Titel: Ich möchte wachsen und zunehmen!!! :((
Ich bin 22 Jahre alt, weiblich, wiege 44 kg und bin 1.58.
Ich finde mich total dünn und klein.
(Ich esse jeden tag viel, sogar bevor ich schlafen gehe. Habe
genug milch getrunken, joghurt gegessen, und und und...
Dies alles hat mir aber leider nicht weitergeholfen.)
Kann mir bitte jemand ratschläge geben.
Anmeldungsdatum: 18.06.2007 Beiträge: 499 Wohnort: Bad Vilbel
Verfasst am: 23.08.07, 20:49 Titel: ..
halliHallo
Also das mit dem Wachsen wird schwierig werden...
Zunehmen könntest Du vielleicht , indem Du Dich bewusst, nahrhaft und ausgewogen ernährst, klappt aber auch nicht bei jedem..ich selber bin 31 Jahre alt, 159 cm und wiege 45 Kilo...
Schau dich mal hier im Forum um, Tips zur richtigen Ernährung findest Du hier aber allemal.
Viel Glück _________________ Alles Gute
Viele Grüsse, Imzadi
Die Science Fiction von heute wird oft zu den wissenschaftlichen Fakten von morgen
*Stephen Hawking*
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