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Verfasst am: 11.07.08, 17:56 Titel: Ist eine Rektusdiastase durch Krankengymnastik zu beheben?
Kann man eine ausgeprägte Rectusdiastase (2-3 Querfinger über das gesamte Epigastrium) krankengymnastisch beheben?
Ich habe neben der Rectusdiastase einen Nabelbruch. Nun soll alles operativ behoben werden. Da es sich aber mit Einschluß der Rectusdiastase um eine größere OP handelt, würde ich gerne wissen, ob es zu dieser OP eine Alternative gibt.
Bisher konnte ich mit der Krankengymnastik nicht viel erreichen, aber der Nabelbruch ist ja beim Training seit 2 Jahren praktisch im Weg. Kennt sich jemand mit diesem Thema aus?
Hallo,
wenn der Nabelbruch durch die Übungen zu beheben war, gibt es bei Ihrer Rectusdiastase sehr gute Chancen die Op zu vermeiden. Das Hauptproblem dabei sind Probleme im Alltag, die die Wirkung der Übungen aufheben könnten, wie Heben und Tragen, Husten und Nießen u.a. Hier könnte man gut kombinieren mit Tapes und den entsprechenden Übungen. Während jeder Übung sollte die Rectusdiastase schmaler werden oder sogar ganz verschwunden sein.
Was ist die Ursachen der Rectusdiastase? Eine Geburt? Oder ist es nicht die erste Geburt? Sind Sie überhaupt weiblichen Geschlechts?
Wenn die Geburt noch nicht lange zurückliegt, sind die Chancen noch besser. Also, so einfach ist Ihre Frage nicht im Internet zu beantworten.
Lassen Sie sich doch von einer Therapeutin, die sich auf gynäkologische Probleme spezialisiert hat, beraten. Nach jeder Schwangerschaft ist schließlich eine Rectusdiastase völlig normal, je nachdem, wie groß der Bauch war.
Herzliche Grüße
Johanna Seeländer M.Sc.
Physiotherapeutin
Gesundheitswissenschaftlerin
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