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Melatonin

 
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andrea100
Interessierter


Anmeldungsdatum: 14.11.2008
Beiträge: 6

BeitragVerfasst am: 23.11.08, 14:51    Titel: Melatonin Antworten mit Zitat

Hallo,

wie ich neulich mal geschrieben habe, leide ich ja immer wieder an Schlafstörungen - Eisenmalngel liegt wohl nicht vor.
Nachts bin ich einfach nicht richtig müde und wache leicht auf (habe eigentlich auch keinen Stress usw.).
Jetzt habe ich gehört, daß da auch Melatoninmangel eine Ursache sein könnte.
Kann man beim Hausarzt eine Untersuchung des Melatoninspiegels machen lassen, oder ist das eher ungewöhnlich?
Ich habe gelesen, daß Melatonin wohl keine Nebenwirkungen haben soll (ist ja in USA frei verkäuflich) - oder ist von Selbstmedikation abzuraten?

LG Andrea (41)
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Ralf Tillenburg
DMF-Moderator


Anmeldungsdatum: 15.09.2004
Beiträge: 11295
Wohnort: Raum Düsseldorf

BeitragVerfasst am: 23.11.08, 15:19    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo,

http://www.vnr.de/artikel/Melatonin++Warum+Sie+von+dem++Wunderhormon++besser+die+Finger+lassen.html

Das sagt glaube ich alles.
_________________
Alles Gute
Ralf Tillenburg
Arzt für Allgemeinmedizin
www.praxis-tillenburg.de
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andrea100
Interessierter


Anmeldungsdatum: 14.11.2008
Beiträge: 6

BeitragVerfasst am: 24.11.08, 09:54    Titel: Antworten mit Zitat

wär auch zu schön gewesen - danke!

LG andrea
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