Navigationspfad: Home
medizin-forum.de :: Thema anzeigen - "Optimale Ernhrung fr die Psyche" Patrick Holfo
Deutsches Medizin Forum
Foren-Archiv von www.medizin-forum.de
Achtung: Keine Schreibmglichkeiten! Zu den aktiven Foren whlen Sie oben im Men "Foren aus!
 
 SuchenSuchen 

"Optimale Ernhrung fr die Psyche" Patrick Holfo

 
Neuen Beitrag schreiben   Auf Beitrag antworten    medizin-forum.de Foren-bersicht -> Bcher und Buchrezensionen
Vorheriges Thema anzeigen :: Nchstes Thema anzeigen  
Autor Nachricht
Blancanieves
DMF-Mitglied
DMF-Mitglied


Anmeldungsdatum: 17.03.2005
Beitrge: 168
Wohnort: Norddeutschland

BeitragVerfasst am: 25.03.06, 23:46    Titel: "Optimale Ernhrung fr die Psyche" Patrick Holfo Antworten mit Zitat

Halli, hallo!!

Ich lese zur Zeit folgendes Buch:
"Optimale Ernhrung fr die Psyche" von Patrick Holford.

Es ist unglaublich, alles was dieses Buch erklrt. Z. B. dass seelische bzw. psychische Strungen fast immer biochemische Reaktionen sind. Wenn ihr dieses Buch lest, wird ihr alles anders betrachten und es wird euch helfen, euch selber zu helfen..

Ihr knnt das Buch bei jeder Buchhandlung zur Ansicht bestellen... und dann entscheidet ihr...
ich bin berzeugt, ihr werdet nicht enttuscht sein...

Bye-Bye,

_________________
Gru, Blancanieves
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Blancanieves
DMF-Mitglied
DMF-Mitglied


Anmeldungsdatum: 17.03.2005
Beitrge: 168
Wohnort: Norddeutschland

BeitragVerfasst am: 28.03.06, 20:07    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo!

Ich habe das Nachwort fr euch gescannt...

*************************************
NACHWORT

In diesem Buch geht es um eine Idee, deren Zeit gekommen ist. Solche Ideen tendieren dazu 3 Stadien zu durchlaufen.

Zuerst gibt es Stimmen, die behaupten, dass es nicht wahr oder nicht wichtig ist. Das Verleugnen der Wichtigkeit von Optimaler Ernhrung fr die Psyche war kennzeichnend fr die 1980er Jahre und es geriet nur durch unsere Forschung ber Vitamine und den IQ ins Wanken.

In der zweiten Phase sagen sie, dass es wahr, aber nicht wichtig ist. Hier befinden wir uns heute. Niemand, der psychisch gesund ist, kann den berwltigenden Nachweis leugnen, der in diesem Buch dargelegt wird, dass die Optimierung Ihrer Nhrstoffeinnahme Probleme psychischer Gesundheit sowohl verhindern als auch verbessern kann, ebenso wie es die psychische Leistungsfahigkeit und die emotionale Ausgeglichenheit verbessern kann.

Schlielich sagen sie, dass es wahr ist und dass es wichtig ist - aber es ist nicht neu! Ich kann den Tag kaum erwarten, an dem die Kinder, die an ADHS leiden, zuerst mit Hilfe der Ernhrung behandelt und dann psychologisch untersttzt werden, bevor ihnen irgendein aufputschendes Medikament verabreicht wird. Oder tatschlich den Tag, an dem die Schulen die Kinder mit gesunder Ernhrung untersttzen werden. Ich freue mich auf den Tag, an dem die Allgemeinmediziner die einfachen nderungen in der Ernhrung, von Nahrungsergnzungen und der Lebensweise erklren, von denen wir wissen, dass sie zumindest genauso, wenn nicht effektiver sind und mit Sicherheit weniger gefhrlich als heutige Antidepressiva. Ich erwarte mit Freuden den Tag, an dem Menschen mit einer Schizophreniediagnose grndlich auf biochemische Strungen untersucht werden und durch Beratung und ein persnliches Ernhrungsprogramm Hilfe bekommen, um wieder zu leben, statt in der chemischen Zwangsjacke von bekannten Beruhigungsmitteln zu stecken. Ich freue mich auch auf den Tag, an dem die Rolle der Ernhrung bei psychischer Gesundheit Bestandteil des Stundenplans jeder medizinischen Schule und jeder Schule fr Psychotherapeuten ist.

Die ganze Menschheit hat es schwer, sich an die auergewhnliche Periode schneller Vernderungen anzupassen. Die Zukunft kommt uns mit der Geschwindigkeit eines Frachtzugs entgegen. Die Zeit verdichtet sich, die Nachfrage steigt. Wir werden als Spezies bis an unsere Grenzen gefordert. Wir brauchen jede Hilfe, die wir kriegen knnen. Optimale Ernhrung ist kein Luxus. Wenn Sie gesund und glcklich bleiben mchten und Ihre Psyche im 21. Jahrhundert intakt halten wollen, ist es eine Notwendigkeit.

Ich wnsche Ihnen beste Gesundheit.
Patrick Holford

Quelle: "Optimale Ernhrung fr die Psyche von Patrick Holford"
*************************************

_________________
Gru, Blancanieves
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden
Beitrge vom vorherigen Thema anzeigen:   
Neuen Beitrag schreiben   Auf Beitrag antworten    medizin-forum.de Foren-bersicht -> Bcher und Buchrezensionen Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde
Seite 1 von 1

 
Gehen Sie zu:  
Sie knnen keine Beitrge in dieses Forum schreiben.
Sie knnen auf Beitrge in diesem Forum nicht antworten.
Sie knnen Ihre Beitrge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Sie knnen Ihre Beitrge in diesem Forum nicht lschen.
Sie knnen an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
© Deutsches Medizin Forum 1995-2019. Ein Dienst der Medizin Forum AG, Hochwaldstraße 18 , D-61231 Bad Nauheim ,HRB 2159, Amtsgericht Friedberg/Hessen, Tel. 03212 1129675, Fax. 03212 1129675, Mail jaeckel@medizin-forum.de.